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目覚めた時から過食したい気分
お昼ご飯にきつねうどん
食べたあと
13:40頃
初めて1粒摂取

2時間後くらいに悪寒
ソワソワしてくるのでストレッチと軽い運動をする

20:30頃
スーパーへ買い出し
過食欲はない
外は暖かいが寒気がする
少し動くと暖かくなるがすぐに寒気がやってくる

21時頃
茶碗蒸し、豆腐2個
スーパーで買った明太子だし巻きおにぎり1個を食べる
ピルクルも飲む
少し食べすぎた感じ

23時頃
寒気が無くなる
薬の効果が切れた感じ

何かを食べたいが食べずにピルクルだけ飲む

眠気はなく朝方5時頃に就寝